白鳳菜和紅鳳菜摘下嫩葉烹煮,剩下的梗棄之可惜,可以善加利用變成養生茶飲。

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  1. 當歸 少許(放太多會苦)
  2. 生耆 若干(比當歸多2倍,放多比較甜)
  3. 枸杞 若干
  4. 紅棗 若干

連同「雙鳳菜」梗同煮,當開水喝。

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