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石蓮花 石蓮花的名稱來源：石蓮花因生長在高地樹幹或石壁上，離地數尺之高，外型類似蓮花優雅而取名石壁上的蓮花，簡稱石蓮花。
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川七／助血糖控制 有益腸道
【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】
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紅鳳菜
白鳳菜 肝病良藥
「白鳳菜」別名白擔當，俗名肝炎草，先民以之作菜，故有白鳳「菜」名，為最佳保健藥膳食物，因調味不佳會影響口感，所以漸漸被民眾淡忘了這項佳餚，實在非常可惜，當今文明病叢生之際，特地為讀者詳加介紹。
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牆邊小耕 (3)
